• 7 комплексов упражнений.
• 2 вида разминки.
• БОНУС - Комплекс Растяжка.

Доступ к закрытому Telegram каналу.

Подробный чек лист по питанию.

Трекер воды.

Доступ к курсу – 3 месяца.

10 видео по 25 минут.